I'd love to see Clare let her hair down for once.

let 是动词，意思是"允许、让"。 hair 是名词，意思是"头发"。 down 是副词，意思是"向下"。 let your hair down 是一个习语，字面意思是"把头发放下来"，引申为"放松、不拘束"的意思。这个表达源于过去女性通常把头发盘起来，只有在放松时才会把头发放下来。