A well balanced diet provides all the nutrients your body needs.

well 在这里是副词，表示"充分地、很好地"，用来修饰形容词 balanced。 balanced 是动词 balance 的过去分词形式作形容词用，balance 意思是"平衡、均衡"，balanced 表示"平衡的、均衡的"。 well balanced 组合起来表示"充分均衡的"，形容饮食搭配合理、营养全面。