He more or less admitted he'd done it.

more 在这里表示"更多"，用于比较级。 or 是连词，表示"或者"，用于连接两个选择项。 less 表示"更少"，是 little 的比较级。 more or less 是一个固定短语，意思是"或多或少"、"差不多"、"几乎"，用来表示某种程度上的不确定性或近似性。