If you haven't got walking boots, you can just wear trainers.

trainers 是 trainer 的复数形式，指"运动鞋"，主要用于英式英语。在美式英语中，对应的词是 sneakers。trainer 这个词来源于动词 train（训练），因为这种鞋子最初是为运动员训练设计的。