Television is not always useful because it distracts our mind from other things.

distracts 是动词 distract 的第三人称单数形式。distract 由前缀 dis-（表示"分开、离开"）和词根 tract（"拉、拖"）组成，字面意思是"把注意力拉走"，即"使分心、分散注意力"。在句中表示电视会让人把注意力从其他事情上转移开。