She had sensed the tension in the office long before the official announcement was made.

long 在这里是副词，表示"长时间地"或"很久"。 before 是介词，表示"在...之前"，指时间上的先后顺序。 long before 是一个固定搭配，表示"早在...之前"，强调比某个时间点要早得多。