We must stand up for our rights.

stand 的基本意思是"站立"，在这里引申为"坚持、支持"。 up 表示"向上"，在短语中加强语气，表示"公开地、坚定地"。 for 表示"为了"，在这里表示"支持、维护"的对象。 stand up for 是一个固定短语，意思是"捍卫、支持"，指公开站出来维护某人或某事的权益。