They worked all day long to finish the project.

all 的意思是"全部、整个"，在这里强调时间范围。 day 的意思是"一天、白天"，指从日出到日落的时间段。 long 在这里是副词，表示"持续地、长时间地"。 all day long 是一个固定短语，意思是"整整一天"，强调持续的时间长度。