这个动作锻炼你的上半身。

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This exercise works your upper body.

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This exercise works your upper body.

upper 的意思是“上部的、上面的”,用来修饰 body,表示身体的上半部分。 body 的意思是“身体”,这里指整个身体。 upper body 合起来指“上半身”,包括胸部、背部、腹部和手臂等部位。

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