If you're not in the right frame of mind, it can affect your performance.

frame 的本义是"框架"，在这里比喻为"心理状态"或"思维模式"。 of 是介词，表示所属关系，连接两个名词构成短语。 mind 的意思是"心智、思想"。 frame of mind 是一个固定短语，指"心境、心态"，表示一个人在某时刻的心理状态或思考方式。