If it was James I would be at a loss for words, I didn't know what to tell him.

at 是介词，表示"处于某种状态"。 a 是不定冠词，表示"一个"。 loss 是名词，意思是"失去、丧失"。 for 是介词，表示"对于"。 words 是名词 word 的复数形式，意思是"话语、言辞"。 at a loss for words 是一个固定短语，字面意思是"处于失去话语的状态"，引申为"无言以对、不知该说什么"。