I began to understand the complex topic as the meeting progressed.

progressed 是动词 progress 的过去式。progress 由前缀 pro-（表示"向前"）和词根 gress（表示"行走"）组成，字面意思是"向前走"，引申为"进展、进行"。 在句中，progressed 表示会议"向前推进"或"持续进行"的过程。