Yesterday, I must confess, I lost my temper with my son.

lost 是动词 lose 的过去式，表示"失去、丧失"。 my 是形容词性物主代词，表示"我的"。 temper 是名词，指"脾气、情绪"，特指愤怒或激动的情绪状态。 lost my temper 是一个固定搭配，字面意思是"失去了我的脾气"，实际表示"发脾气、失去耐心"的意思。