It's unproductive to dwell upon minor setbacks.

dwell 是动词，意思是"停留、居住"，在这里引申为"持续思考或谈论某事"。 upon 是介词，相当于"on"，表示"关于、在...之上"的意思。 dwell upon 是一个固定短语，意思是"过分思考或谈论某事"，常带有负面含义，指对某件事过度纠结或耿耿于怀。