It seems a lot of effort but I'm sure it's the best solution in the long run.

in 是介词，表示"在...之内"或"在...方面"。 the 是定冠词，用于特指某事物。 long 是形容词，意思是"长的"，这里指时间上的"长久"。 run 在这里是名词，原意是"跑"，引申为"过程、运行"。 in the long run 是一个固定短语，字面意思是"在长跑过程中"，比喻"从长远来看"或"最终"。