I recommend writing down these ideas so you don't forget them.

recommend 是动词，意思是"建议、推荐"，指提出认为对某人有益或合适的行动方案。这个词来自拉丁语，由 re-（表示"再次"）和 commendare（"委托、推荐"）组成，字面意思是"再次推荐"。