She struggled to break free from the strict expectations of her family.

break 的基本意思是"打破、突破"，在这里表示"挣脱、摆脱"的动作。 free 的意思是"自由的、不受约束的"，在这里表示摆脱束缚后的状态。 break free 是一个固定短语，意思是"挣脱束缚、获得自由"，常用来形容摆脱某种限制或控制的情况。