Dad's a bit behind the times.

behind 的意思是"在...后面"，这里表示"落后于"。 the 是定冠词，特指某个事物。 times 在这里指"时代、时期"，复数形式表示"当前的时代潮流"。 behind the times 是一个固定短语，字面意思是"落后于时代"，引申为"落伍、跟不上潮流"。