Remember to change gears when cycling on different terrains.

gears 是 gear 的复数形式，gear 的意思是"齿轮、传动装置"。 在自行车语境中，gears 指"变速齿轮组"，即通过链条带动不同大小的齿轮来改变骑行阻力的装置。换挡就是通过调整齿轮组合来适应不同地形。