She first appeared on stage at the tender age of 14.

at 是介词，表示"在...时候"或"在...地点"。 the 是定冠词，用于特指某个特定的事物或情况。 tender 本义是"柔软的、温柔的"，在这里引申为"幼小的、稚嫩的"。 age 的意思是"年龄"。 of 是介词，表示所属关系或特征。 at the tender age of 是一个固定搭配，表示"在...的幼小年纪"，通常用来强调某人做某事的年龄很小。