I restrict myself to one cup of coffee a day.

restrict 是动词，意思是"限制、约束"。这个词来自拉丁语，由前缀 re-（表示"加强"）和 strict（来自 stringere，意为"拉紧"）组成，字面意思是"紧紧拉住"，引申为"限制"。 在句中，restrict 表示主动限制自己的行为。