I prefer gentle exercise in the morning.

gentle 是形容词，意思是"温和的、轻柔的"，用来形容不剧烈、不刺激的事物。 exercise 是名词，指"运动、锻炼"，这里指身体活动。 gentle exercise 指的是强度较低、不会对身体造成太大负担的运动方式。