Under intense pressure, it's easy to lose your head.

lose 是动词，意思是"失去、丧失"。 your 是形容词性物主代词，意思是"你的"。 head 的本义是"头部"，在这里引申为"理智、冷静"。 lose your head 是一个固定短语，字面意思是"失去你的头脑"，实际表示"失去理智、惊慌失措"。