He stayed in bed all day long because he was ill.

all 的意思是"全部的、整个的"，在这里表示"整个时间段"。 day 的意思是"一天"，指从日出到日落的时间段。 long 在这里是副词，表示"持续地、长时间地"。 all day long 是一个固定短语，意思是"整整一天"，强调时间持续的长度。