Living alone requires you to fend for yourself without external help.

fend 是动词，意思是"照料、照顾"，特别指独立应对生活需求。 for 在这里是介词，表示"为了"或"针对"的对象。 yourself 是反身代词，指"你自己"。 fend for yourself 是一个固定短语，意思是"自己照顾自己"或"自力更生"，强调不依赖他人独立生活的能力。