随着年龄增长，人们常常需要控制节奏以避免疲劳。
As people age, they often need to pace themselves to avoid exhaustion.
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pace英 /peɪs/|美 /peɪs/
themselves英 /ðəmˈsɛlvz/|美 /ðəmˈsɛlvz/
解释
pace 在这里是动词，意思是"控制速度、调节节奏"，指有意识地调整活动或工作的速度。
themselves 是反身代词，指代句子的主语 people，表示"他们自己"。
pace themselves 这个短语的意思是"调节自己的节奏"，指根据自身情况合理安排活动强度，避免过度劳累。
As people age, they often need to pace themselves to avoid exhaustion.
pace 在这里是动词，意思是"控制速度、调节节奏"，指有意识地调整活动或工作的速度。 themselves 是反身代词，指代句子的主语 people，表示"他们自己"。 pace themselves 这个短语的意思是"调节自己的节奏"，指根据自身情况合理安排活动强度，避免过度劳累。