I had too much on my mind to focus on work.

had 是动词 have 的过去式，表示"有"或"处于某种状态"。 too much 是一个固定短语，too 表示"过于"，much 表示"多"，合起来意思是"过多"。 on 在这里表示"在...上"，用于描述某种状态或负担。 my 是形容词性物主代词，表示"我的"。 mind 的意思是"头脑、心思"，指人的思想或精神状态。 had too much on my mind 是一个固定表达，字面意思是"头脑上有太多东西"，引申为"心事重重"或"思绪太多"。