多吃纤维，比如燕麦，可以改善消化健康。
Eating more fibre, like oats, can improve digestive health.
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fibre英 /ˈfaɪbə/|美 /ˈfaɪbər/
解释
fibre 是名词，意思是"纤维"，指食物中不能被人体消化吸收的部分，主要来自植物性食物如谷物、蔬菜和水果。fibre 是英式拼写，在美式英语中拼写为 fiber。
Eating more fibre, like oats, can improve digestive health.
fibre 是名词，意思是"纤维"，指食物中不能被人体消化吸收的部分，主要来自植物性食物如谷物、蔬菜和水果。fibre 是英式拼写，在美式英语中拼写为 fiber。
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