Regular exercise can promote good digestion.

digestion 是名词，来自动词 digest（消化）。digest 由前缀 di-（表示"分开"）和词根 gest（表示"携带"）组成，字面意思是"分解并运走"，引申为"消化"的意思。digestion 指食物在体内被分解吸收的过程，即"消化"。