My boss is always checking up on me.

checking 是动词 check 的现在分词形式，check 的意思是"检查、核对"。 up 在这里与 check 搭配使用，表示"彻底地、全面地"。 on 在这里表示"关于、针对"的对象。 checking up on 这个短语动词表示"监督、检查某人的工作或行为"，带有持续关注的含义。