My boss is always checking up on me.

checking 是动词 check 的现在分词形式，check 的基本意思是"检查、核对"。 up 在这里与 check 搭配使用，表示"彻底地、全面地"的意思。 on 在这里表示"关于、针对"的意思，指明检查的对象。 check up on 是一个固定短语，意思是"监督、检查某人的工作或行为"，通常带有上级对下级监督的含义。