Drinking a glass of refreshing lemonade helped alleviate my fatigue.

refreshing 是形容词，由动词 refresh（使恢复精力）加上后缀 -ing 构成。refresh 由前缀 re-（表示"重新"）和 fresh（新鲜的）组成，字面意思是"使重新变得新鲜"。refreshing 形容"让人感到精神焕发、清爽宜人"的感觉。