Effective team-building in the modern workplace requires learning to collaborate seamlessly with colleagues of the opposite sex.

the 是定冠词，用于特指某一类人或事物。 opposite 是形容词，意思是"相反的""对面的"，在这里指性别上的对立面。 sex 指"性别"，即男性或女性的生理分类。 the opposite sex 是固定搭配，指"异性"，即与自己性别不同的人。