To explain the theory in a nutshell: it's all about efficiency.

in 在这里表示"以某种方式"或"在某种状态下"。 a 是不定冠词，表示"一个"或"某种"。 nutshell 由 nut（坚果）和 shell（壳）组成，字面意思是"坚果壳"，引申为"极小的空间"。 in a nutshell 是固定短语，意思是"简而言之"或"用一句话概括"。