Maintaining good mental health is essential for a happy life.

mental 来自名词 mind（心智、头脑），加上形容词后缀 -al，表示"与心智有关的"。 health 的意思是"健康"，指身体或心理的良好状态。 mental health 指"心理健康"，即人在情感、心理和社会层面的良好状态。