We hardly ever go out these days.

hardly 是副词，意思是"几乎不"，表示程度非常低或几乎没有。 ever 是副词，意思是"在任何时候"，常用于否定句或疑问句中表示"曾经"。 hardly ever 是一个固定搭配，意思是"几乎从不"，表示某件事情发生的频率极低。