I've been putting off tackling the problem for too long and I think it's time to grasp the nettle.

grasp 的意思是"抓住、握住"，在这里用作比喻意义，表示"果断处理"。 the 是定冠词，用于特指某个事物。 nettle 的本义是"荨麻"，一种会刺痛人的植物，在这里用作比喻，表示"棘手的问题"。 grasp the nettle 是一个英语习语，字面意思是"抓住荨麻"，比喻"果断处理棘手问题"，因为快速抓住荨麻反而不会被刺伤，犹豫不决反而会受伤。