But if you took a deep breath after reading the question, don't worry.

took 是动词 take 的过去式，表示"采取、进行"的动作。 a 是不定冠词，用于单数可数名词前，表示"一个"。 deep 是形容词，意思是"深的"，这里形容呼吸的程度。 breath 是名词，意思是"呼吸、气息"。 take a deep breath 是一个固定短语，字面意思是"进行一次深的呼吸"，即"深呼吸"的意思。