I helped out my friend by writing huge billboards and making some light refreshments.

helped 是动词 help 的过去式，help 的意思是"帮助"。 out 在这里是副词，与动词 help 搭配使用，help out 表示"帮助某人完成某事"或"在某人需要时提供帮助"。 helped out 这个短语表示"帮助某人完成某项工作或任务"，通常指临时性的、具体的帮助行为。