She couldn't help thinking about the exam results.

couldn't 是情态动词 can 的否定形式，表示"不能"或"无法"。 help 在这里是动词，意思是"避免"或"阻止"，常用于否定结构中。 thinking 是动词 think 的现在分词形式，表示"思考"或"想着"。 couldn't help thinking 是一个固定搭配，字面意思是"无法避免去想"，引申为"忍不住去想"或"不由自主地想着"。