Moving to a new city alone gave him a dose of harsh reality.

a 是不定冠词，表示"一个"或"某种"。 dose 本义是"剂量"，指药物的用量，在这里用作比喻，表示"一定量的经历或体验"。 of 是介词，表示所属关系或内容。 a dose of 这个短语字面意思是"一剂量的..."，比喻为"一次...的体验"或"尝到...的滋味"，常用来形容某种不愉快的经历。