At first, I felt ill at ease, but his kindness soon made me relax.

ill 在这里不是"生病"的意思，而是表示"不好的、不舒服的"。 at 表示"处于某种状态或情况中"。 ease 的意思是"轻松、自在"。 ill at ease 是一个固定短语，字面意思是"处于不舒适的状态"，表示"不安、不自在"。