I think playing in the club will be a great opportunity for me so as not to be out of practice.

be 是动词原形，表示"存在"或"处于某种状态"。 out 在这里表示"脱离"或"不在...状态"。 of 是介词，表示"从...中"或"关于"。 practice 指"练习"或"实践"。 be out of practice 是一个固定短语，字面意思是"脱离练习的状态"，引申为"生疏、不熟练"的意思。